一般是受到外伤引起的,有可能是在生活中过度劳累出现了脚部肌肉劳损,肌肉痉挛就会引起疼痛的现象,具体原因可以到医院进行检查。局部还会有红肿和疼痛,可以对局部进行脑部收缩血管减轻水动力,也可以口服活血化瘀和消炎镇痛的药物。要穿宽松舒服的鞋子,减少对脚部的摩擦,多注意休息。