怎样能刺激宫缩快点生

大多数可以通过散步和爬楼梯的运动方式刺激子宫快快点生，能够加快子宫收缩和宫颈口打开，可以使女性的顺产加快。宫缩慢的程度较严重时还需要使用催生素催生，能够促进子宫收缩，防止胎儿长时间不易生产，在宫内有缺氧和窒息风险。要适量的吃含热量较高的巧克力或是食物，储备自身力量。