经常吃甜酒酿一般是具有坏处的,因为里面含有酒精成分,过多的摄入可能会导致胃部黏膜受损,诱发恶心呕吐现象。所以用量一定要根据自身体质,不可盲目过多,甜酒酿具有促进新陈代谢功效,并且含有提高免疫能力,主要有糖化和加曲发酵而成,营养丰富,香甜可口。