男人变胖的最佳方法

男人变胖可以通过吃高油脂、高蛋白食物的方法，但是要避免暴饮暴食的方法来增肥，会造成肠道压力，消化不良和胃肠炎的疾病，同时还会引起身体的胆固醇、血压升高的现象，可以通过少食多餐的方法来进行增肥。身体出现消瘦的现象，通常是由于身体出现疾病引起的，可以到医院进行全面检查，然后进行相对应的治疗。