是需要挂神经内科的,轻微失眠的患者可以使用一些药物进行改善,对于严重失眠而睡不着觉的时候,需要到医院进行详细的检查,排除是疾病引起的症状。经常失眠,可能是不良的生活习惯引起,也或是在睡觉的时候玩手机和电脑导致,同时生活中,在睡觉前不要用脑过度让大脑得到充分的休息,也可以喝一杯热牛奶,有助于提高睡眠质量。