你好,保护儿童的牙齿健康是使儿童牙齿洁白的关键,建议给孩子准备一个柔软的儿童牙刷,并且每3个月更换一次。帮助孩子养成饭后刷牙的好习惯,最少要做到早晚刷牙。8岁以下的孩子最好在父母的帮助和看管下刷牙,吃含淀粉和糖的甜食,因为这类食物很容易残留在牙齿上,导致蛀牙。