一般牛蒡茶在喝两个月左右的情况下才会出现壮阳效果。如果在短时间内饮用,通常不会有太明显的效果。可以保护肾脏,提高肾功能,缓解肾脏症状。对于有便秘是可以饮用牛蒡茶的。每天要适量饮用,茶不能泡的过浓。脾胃虚的人群尽量不要饮用,有可能会导致疾病的加重。