一般34岁生一胎也不算太晚,但是也已经错过了最佳的生育年龄,女性的最佳生育年龄通常在23岁到30岁之间,通常卵巢的功能较好,身体体质较好,可以给胎儿提供更好的发育生长环境,而且产后的恢复也会比较快,恢复效果比较好。34岁生一胎通常应到医院积极做好产检,严格的注意饮食和作息,还要保持心情愉悦,一般有助于胎儿更好的生长。