一般在月子以后一个月就不算月子病。产后女性身体是比较虚弱的,毛孔正处于扩张情况,如果没有做好身体保暖工作会受风受寒,从而引起感冒,在平时生活中应该多吃一些含有营养比较高的食物,能够增加营养,也可以多喝一些温开水,保持良好精神状态,能够促进身体得到快速恢复,做好保暖工作。