不一定是怀孕了,不能够通过体温升高以及月经推迟来判断是怀孕。如果有正常性行为,没有采取避孕措施,月经推迟7天以上可以使用早孕试纸检测,选择早上起床之后的第1次晨尿,选择中间一段,检测出结果是准确的,能够确诊是否怀孕。确诊是怀孕,应该远离电子产品辐射,不要穿高跟鞋或者是化妆。