怎么样去除脸上的斑

对于脸上有斑的人来说在平时一定要注意防晒，出门的时候可以涂一点防晒霜。晚上睡觉的时候可以从我一点维生素e胶囊。也可以口服一点维生素e或者是维生素c，平时要养成良好的生活作息习惯，避免熬夜，平时还可以多吃一点富含蛋白质的食物。