木瓜的功效与作用禁忌

可以起到舒筋活络的作用，还可以起到除湿和胃的功效，木瓜偏温性，如果是阴虚火旺的人群，尽量不要服用。木瓜中含有的营养成分和水分是比较充足的，有利于增强身体的抗病能力，另外有利于改善腹泻和呕吐症状，同时对胃肠道痉挛也是有一定效果的，但是最好不要一次性吃过多。平常做好饮食卫生。