局部减肥是存在的,可以进行手术抽脂减肥。在运动减肥的过程中,脂肪的燃烧具有一定的先后顺序,一般来说都是先从腹部、胸部的脂肪开始分解代谢,最后才会到四肢的部位。肚子上的赘肉比较多,通过适当的体育锻炼和饮食控制可以使腹部缩小,但是并不能避免胸部减小的现象。