一般可以补充体力,对于低血糖急性发作所引发的不适症状,也能够起到改善的作用,并且还有助于缓解痛经。如果女性在来月经后出现了痛经的现象,可以适当喝些红糖水,但是在月经量过多的情况下,尽量避免喝,否则很有可能会导致月经量增多,还有可能会影响到正常的月经周期,另外在患上糖尿病后,也要避免喝红糖水。