多数是患有牙龈炎所造成的,还有可能是患有牙周炎所引起的。牙龈出血和缺乏维生素也有很大的关系,但也并不能完全排除血液系统疾病的可能性。如果出现了牙龈出血的情况,需要注意口腔清洁卫生,必要时可以到医院进行相关检查,明确引起牙龈出血的原因,然后及时进行治疗,另外还要避免吃刺激性食物。