吃什么可以收缩毛孔

莲藕含有丰富的维生素c和矿物质，具有药用功效，其止血效果更为人所知。 最近，已经证明莲藕对心脏有益，并且可以控制促进新陈代谢和防止皮肤粗糙、收缩毛孔的效果。 莲藕粥特别有效。 如果它与莲子结合，效果更好。 只需在粥中加入30克莲藕即可。