牛蒡根的功效与作用

一般可以起到健脑益智的作用，并且还有助于预防高血压，另外也有助于促进肠蠕动动作而对于便秘也能够起到改善的作用。如果出现了血压升高的情况，可以在医生的指导下服用牛蒡根，另外平时还要避免精神压力过大，也可适当的进行运动锻炼，控制体重以及减轻体重，尽量避免身体过度肥胖。