通常能够起到护胃的作用,并且也能够促进胃液的分泌,对于改善胃液分泌不足所引起的消化不良等情况,一般有一定的效果。而且铁皮石斛还可以起到滋阴养肝的功效,还能够起到保护视力的作用,如果有肝火旺盛或者是视疲劳等情况,可以适当的吃一些铁皮石斛来进行调理,一般可以起到比较好的效果。