头发增长液有用吗

头发增长液通常是没有作用的，脱发严重可以从生活作息和饮食习惯进行调理，不要吸烟喝酒，尽量避免熬夜，保持饮食规律，可以多吃一些高蛋白以及含铁量较高的食物，如肉类、蛋类、豆类以及深色蔬菜等，可以有效改善脱发的现象。另外也可以经常对头部进行按摩，刺激头皮，从而达到改善脱发的目的。