心血不足失眠会引起夜间多梦、的症状,还会伴随着头痛、头晕、短暂性意识障碍的情况。由于经常吃辛辣和油腻的食物,吃完饭后立即平躺或者久坐,不进行锻炼,引起血管动脉粥硬化从而造成脑部供血不足的情况发生,通过扩张血管的药物和消炎药物来治疗,同时要加强锻炼,增强自身的抵抗力。