小孩头发黄可以吃一些黑芝麻或者是黑木耳的食物,有助于缓解的作用,小孩头发黄有可能是缺乏微量元素或者是缺钙的原因导致的。同时可以服用钙和维生素的药物进行改善,适当的晒一些太阳,有助于钙的吸收,平时还要吃一些动物肝脏或者是猪肝之类的食物,能够补充身体的营养。