让手指变细变长变白可以适当的采取运动或者是按摩,每天进行手指拉伸以及刺激手指生长,平时也可配合纯天然的护肤品美白调理。同时尽量不要过多的采取凉水洗手或者使用化学成分护手霜,不利于局部皮肤代谢和血液循环,避免引起局部黑色素沉着或者是皮肤损伤现象。