头发脆弱易断什么原因

头发脆弱易断一般是由于自身贫血、慢性疾病以及自身的营养不良造成的，平时过度烫发染发，会使头发里的胶原蛋白成分，受到损伤，头发出现干枯易断的情况。平时可以多吃一些含胶原蛋白和维生素的食物，能补充身体缺失的营养。平时要改掉不良的饮食习，不要长时间在阳光下暴晒头发。