克服神经性贪食可以用心理疗法或药物疗法来进行克制。可以建立正确饮食规律,也可以通过改善体重或体型的控制能力来改善。如果症状较严重可以在医生的指导下口服药物进行治疗,可以用抗抑郁药物和抗焦虑药物,有一定治疗效果。平时在饮食上要有规律,可多进行户外活动。