半夜突然醒看到东西是幻觉吗

半夜突然看到有幻觉可能是由于睡眠质量不好引起的，或者是白天活动量大以及过度劳累引起的，患者平时要调整好心理情绪，减少心理压力，对生活要积极乐观，必要时可以去医院咨询专业的医生，配合医生的治疗方案进行治疗，平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充一些维生素以及微量元素，提高自身的免疫力。