正确泡脚的方法一般可以使用一个比较深的木桶,然后多放些水,能把整个小腿泡进去,可以泡20~30分钟左右,这样能有效的促进血液循环,同时还能消除疲劳。在泡脚的时候可以往水里放些白醋,这样能起到杀菌的作用,同时还能预防脚气,可以在晚上9点左右泡脚,这样能起到保养肾脏的功效。