黑芝麻泡水喝正确方法

可以用研磨机达磨成粉状，在早晚时候用蜂蜜调服。黑芝麻当中含有营养价值是比较高的，比如蛋白质、钙元素以及维生素等多种营养成分，具有健脾保肝功效，同时也可以增加体内黑色素，有利于头发生长，使头发看起来更加光滑，有弹性，对于患者出现视物不清、腰膝酸软及耳聋耳鸣症状也有改善效果。