两臂膀酸痛无力可能是在日常生活中经常干体力活或者是过度劳累引起的现象，也有可能是身体出现发烧就会导致身体出现全身肌肉酸痛，还有无力的现象，可以口服退烧的药物进行缓解，平时可以适当的做一些按摩，有助于缓解酸痛的现象。饮食方面可以吃一些含有高蛋白的食物来补充身体的营养。
