早上起床腿酸软无力的原因可能是过度劳累或者是剧烈运动所导致肌肉劳损出现这种情况。由于前一天的运动量过于太大,长时间的行走或者是站立,都有可能导致肌肉劳损,出现局部的肌肉内乳肝积累过多,通过休息后肌肉张力会下降,导致全身无力的现象。平时一定要多注意休息,避免着凉,吹空调等。