用什么方法消肿最快

正常情况下，正常情况下，肿胀会在一周后慢慢消退。你可以口服一些抗炎药来预防感染，如头孢菌素或斯皮灵等药物。晚上睡觉时，最好微微抬起头，这有利于消肿。多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激的食物。这对以后的康复有好处。