肾虚的表现女人_肾虚的表现女人吃什么药好

女性肾虚的特点是面色暗沉、腰膝无力、疲劳、乏力、潮热、盗汗、情绪激动、注意力不集中、记忆力减退、四肢发冷、食欲不振、睡眠不良、脱发、月经少。治疗首先是中药调理，如口服六味地黄丸、八珍丸、补血颗粒。其次，在饮食调理方面，可以用羊肉、黄芪、当归、山药汤。枸杞、山药、大枣、红豆、小米粥。注意规律饮食和睡眠，避免过度劳累。