维生素b12高是什么原因

维生素b12主要存在于鱼虾蟹、瘦肉、动物肝脏、奶制品中，维生素b12高，可能是食物摄入过多引起的，没有多大的临床意义。建议应调整饮食结构，注意观察。平时应注意均衡饮食，不要挑食，不要吃辛辣、油腻、烟熏、腌制的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，注意多休息，不要剧烈运动，可以多到户外晒太阳。