心里很烦躁是什么原因

导致烦躁的原因有很多，每个人都有的心里烦躁的时候，而且女性在经期初期也会出现烦躁的症状。遇到一些社会压力因素，如经济压力大，学习负担重，或夫妻之间的感情不和，家庭矛盾比较多等，很容易造成心烦，亦不排除因脾虚肝淤气所致。可以适当转移注意力，不要太过压抑，可以适当服用解郁安神颗粒来缓解。