人参须具有补气功的效以及安神的作用。含有少量的人参皂甙。一般用来泡水,价格相对便宜。另外,类似的西洋参也多用。西洋参主要用于生津,人参主要用于补气。但由于容易引起鼻出血,不宜吃太多。也就是说,人参泡水时要注意少量,早晨喝一次。在医生的指导下使用,一定有一个服用剂量,结合一定的服用时间或者辅以其他的草药对身体健康比较好。