慢性肾炎与免疫紊乱有关,尽量避免压力大、长时间熬夜、爱生气等因素。饮食方面要特别注意,第一、吃饭要注意要少盐,每天摄取的盐要少于5克。第二、饮食上一定不能吃发物,比如羊肉、海鲜等容易引起过敏的食物。慢性肾炎平常可以吃一些动物蛋白,以优质蛋白为主,可以吃新鲜的水果、蔬菜、黑木耳等食物。