我治好了筋膜炎_我治好了筋膜炎方法

筋膜炎有可能会自愈，筋膜炎属于无菌性炎症，主要是由于过度劳累或寒冷刺激导致的，一般会出现活动受限和疼痛，可以通过按摩的方式来缓解疼，这种情况一般在足够的休息后就会得到缓。如果筋膜炎比较严重，就需要在医生的指导下，使用消炎止痛的药物来治疗，在治疗期间要注意多休息，避免做过激烈的运动。