臀肌筋膜炎_臀肌筋膜炎自我恢复方法

髋部肌肉、筋膜、韧带组织比较发达，平时起到控制骶髂关节和髋关节活动的作用，如果在日常生活中由于慢性损伤、疲劳、寒冷刺激等因素，就会引起臀部肌筋膜炎的情况。局部筋膜、韧带和肌肉组织会发生无菌性炎症，引起局部疼痛、酸胀和活动受限。建议在注意休息、保暖的同时，进行相应的理疗，控制和改善症状。如局部热敷、中药熏蒸、针灸等理疗方法，并结合应用非甾体抗炎镇痛药，可起到较好的临床治疗效果。