蜂蜜有一定的养胃作用。蜂蜜营养价值高,具有补虚、润燥、解毒的作用。蜂蜜是花的精华。滋补五脏,润泽身体,滋补三焦。日常生活中,适量的蜂蜜能起到很好的保护胃黏膜的作用,尤其是红枣花蜜,适合秋季饮用。具有益气养血安神、健脾养胃的功效。蜂蜜适合大多数人食用,尤其是老年人和慢性便秘患者。