通常有茯苓和白术,还有藿香和龙胆草等中药。可以到**医院的中医科,找有经验的老中医来调理身体,不要盲目的用药,也可以在医嘱下用参苓白术散或者清热祛湿胶囊来缓解症状。在饮食上要尽量避免吃生冷寒凉的食物,可以多吃些温补的食物,能够达到对病情辅助的作用,还要多注意身体的保暖,避免着凉。