一般不能吃菠菜。因为菠菜有草酸的成分,如果和含有钙比较多的东西一起烹饪,可能会导致草酸钙沉淀,所以会引起病情加重,甚至也会引起尿酸升高,所以就会诱发痛风急性发作。但是在饮食中可以适量的吃些卷心菜或者芹菜,对于痛风恢复也能起到很大的帮助,还有利于补充维生素。