男性打呼噜的原因有以下几种。一是中枢原因,如颅内炎症、肿瘤或血管疾病引起的呼吸中枢功能障碍引起的打鼾,这种情况比较少见。二是阻塞性原因,这种情况最常见,具体常见的病因是慢性鼻炎、慢性鼻窦炎,鼻息肉、鼻中隔偏曲、慢性肥厚性扁桃体炎、口咽腔狭窄、舌根肥大、舌根后倾、过度肥胖等,建议多运动、控制饮食、减肥有助于缓解打呼噜。