考虑是长期保持同样的工作姿势或者是不良的生活习惯造成的,比如长时间玩手机或者是低头看电脑。如果睡觉的时候枕头太软或者是太高,并且反复的转动颈部,很容易使颈椎小关节囊出现反复的收缩以及牵拉,导致局部出现无菌性炎症。如果患者本身有颈椎骨质增生,在发歌的时候,不仅会有关节弹响,可能还会造成疼痛。