增加心脏供血的食物

可以多食用水果蔬菜，以及有营养的豆制品，还可以喝阿胶进行补血。像核桃，腰果等坚果中都含有丰富的不饱和脂肪酸，对心脏可以起到非常好的保护作用。还可以吃一些鲑鱼，鲑鱼对心脏特别好，可以降低心率失常的发生概率。也可以多吃橄榄油，不但可以有效的降低人体胆固醇，还可以保护人体血管。