老感觉右腰不舒服怪怪的

通常是因为久坐不动腰肌劳损是主要症状。这种情况往往可以选择按摩、外用药物的治疗，这是可以改进的。此外，还可以配合中医治疗，别又累又冷。适当的功能锻炼，不要久坐。平时尽量注意颈椎的活动，另外一个就是多注意热敷和按摩。注意不要久坐。如果你仍然腰痛，你应该考虑及时看医生。平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动。