口臭吃什么药效果最快

一般引起口臭的原因有两个方面:一是口腔内问题。这主要是由于坏牙齿造成的食物嵌塞和发酵产生的臭味。有些人会用特殊的食物，比如大蒜和大葱。二是消化不良，胃酸倒流。要戒烟戒酒，饮食应相对清淡，避免吃生冷刺激、有臭味、难以消化的油腻食物。因为牙齿的原因，去**做牙石清洁，选择正确的刷牙方式。饭后漱口，饭后刷牙，清洁舌头，或者选择一种可以有效抑制舌头上微生物生长的漱口水，以达到抗菌的目的。你也可以咀嚼富含纤维的食物或口香糖。刺激唾液分泌也有助于减少口臭。