对男人来说,牙齿上有喝点大部分有由于经常抽烟或者是平时没有清理的牙垢,通过一般的刷牙是没有办法去除的,最好的办法就是采用洗牙粉进行洗牙,可以非常快速地将牙齿洗白净,洗牙之后短期内不要吃辛辣和凉性的东西,避免牙齿松动。