为什么会鬼压床_为什么会鬼压床的科学解释

鬼床压床实际上是一种睡眠障碍，叫做睡眠麻痹。常表现为梦中受惊，突然苏醒，意识清醒，但全身肌肉仍处于低张力状态，无法活动。同时，常伴有抑郁、胸闷、呼吸困难，其中有些人因恐惧产生幻觉。鬼压床的原因大多是熬夜、过度劳累、过度紧张和兴奋、睡眠姿势不当和消化不良，不经治疗可自行治愈。