一级高血压严重吗

属于轻度的高血压，并不是很严重，。一起高血压是指血压有轻微的升高现象，暂时不需要服用降压药物来缓解，可以通过日常的饮食以及生活调理来改善，并且要控制体重。平常的饮食一定要限制钠盐的摄入，多吃新鲜的蔬菜以及水果，不要长期熬夜，定期监测血压。如果血压有持续升高的现象，要及时的遵医嘱应用降压药物来治疗，预防并发症。