孕妇晚上睡不着对胎儿有影响吗

孕妇晚上睡不着觉对胎儿一般是没有影响的，但是如果长时间不睡觉，可能会导致精神状态越来越差，就会影响到胎儿的生长发育。所以在怀孕以后，应保持充足的睡眠时间，如果出现了失眠的情况，平时在睡觉前可以喝一杯温牛奶，有助于缓解失眠的症状，在饮食上还应多吃些含蛋白质较高的食物。