上火缺乏哪种维生素

上火有可能是身体缺乏维生素c的情况，在治疗时能够多吃一些含有维生素c的食物跟水果，还要配合维生素b1的药物进行改善，在治疗期间不要吃辛辣或者是刺激性的食物。上火还有可能是因为经常熬夜或者是内分泌出现失调的情况导致的，在治疗时还可以服用清热解毒的药物进行缓解。